Достоинства: Использую исключительно прямо на ночь перед сном в кровати, даже когда тренировки на паузе. Потому что так лучше восстановление всех функций организма идёт лично у меня, и я просыпаюсь отдохнувшей, свежей, бодрой и активной. Успеваю больше сделать дел. А самое приятное, что не толстею, потому как аппетит умеренный и не хочется перекусывать.
Недостатки: нет
Комментарий: Ещё прыщи ушли совсем, так как сладкое почти не ем, ведь лучшая полезная вкусняшка ждёт меня перед сном с ванильным вкусом, как моё любимое мороженое. Кстати, очень вкусное мороженое готовила с этим протеином и сливками. Волшебный десерт для стройности и не здорового удовольствия.